
Poznaj, jaki czas na mecie to realny cel dla Twojego pierwszego maratonu. Sprawdź, jak przygotowanie i strategia wpływają na wyniki!
Poznaj, jaki czas na mecie to realny cel dla Twojego pierwszego maratonu. Sprawdź, jak przygotowanie i strategia wpływają na wyniki!
Poznaj pochodzenie słowa "maraton" i jego historyczne znaczenie związane z legendą Pheidippidesa. Dowiedz się, jak bitwa wpłynęła na ten bieg.
Poznaj czasy biegaczy w maratonie i dowiedz się, jak osiągnąć swoje cele. Sprawdź, jakie wyniki są realistyczne dla Ciebie w maratonie jaki czas.